De lunes a viernes
de 10:00 a 14:00.

946 187 072

Buscador

Recetas

Regalos

Formato Ahorro

Formato familiar

Comida Facil

Come Sano

 

CANELONES DE CALABACÍN RELLENOS DE ATÚN CLARO AL NATURAL DE AMASA Y MANTEL

 

CANELÓN CALABACÍN

Ingredientes

• 500gr. calabacín
• 1/2 cebolla mediana
• 1 bote atún claro al natural 212gr. Campos
• 1/4 litro de leche semidesnatada
• 1 cucharada sopera de harina
• 20 gr. de mantequilla
• nuez moscada al gusto
• queso rallado
• aceite de oliva
• albahaca
• sal

Preparación

http://amasaymantel.wordpress.com/2013/06/10/canelones-de-calabacin-rellenos-de-atun-claro-al-natural-campos/

- Lavamos los calabacines, los cortamos en trozos de unos 10 o 12 centímetros
- Los cocemos en agua con sal durante siete u ocho minutos.
- Precalentamos el horno a 200º

Bechamel:
- Llenamos medio vaso con leche y añadimos una cucharada de harina, unimos bien hasta que quede sin grumos y reservamos.
- Ponemos a calentar el resto de la leche a fuego lento
- Cuando esté lista agregamos el contenido del vaso y removemos hasta que nos quede una bechamel espesa.
- Antes de retirar del fuego añadimos la mantequilla, la nuez moscada y la sal, y dejamos enfriar.

- Vaciamos los calabacines y, con la carne que les hemos sacado, hacemos un sofrito junto a media cebolla cortada en daditos.
- Justo antes de apartarlo del fuego, añadimos el atún al natural, unos golpes de albahaca y corregimos de sal.
- Depositamos los canelones de calabacín sobre una bandeja de horno, los rellenamos con el sofrito de calabacín, cebolla y atún, los regamos generosamente con bechamel, coronamos con queso
- Horneamos hasta que se doren.

 

Te puede interesar


0 € I.V.A. Incluido

Comprar

Atún claro al natural 212ml

Atún claro al natural 212ml

3,90 € I.V.A. Incluido

Comprar




Sitemap


Productos Gourmet | Productos Delicatessen | Tienda Delicatessen | Pescado Congelado | Conservas de Pescado | Lata de Conservas | Atún | Ventresca | Bonito del Norte | Comida Sana | Comida Fácil | Anchoa del cantábrico | Bonito del norte en aceite de oliva | Ventresca de bonito del norte | Bonito del norte en escabeche | Comprar bonito del norte | Bonito del norte en conserva | Bonito del norte en escabeche | Bonito en conserva | Bonito en aceite | Bonito en aceite de oliva | Anchoas del cantábrico | Anchoas en aceite | Anchoas en conserva | Conservas anchoas | Anchoas Cantábrico | Comprar Anchoas | Atún Claro | Venta atún | Atún Blanco | Atún bonito | Atún en Conservas | Conserva atún escabeche | Características del atún | Ventresca de atún | Ventresca de atún a la plancha | Atún campos | Ventrescas de atún | Ventresca de atún claro | Ventresca de atún rojo | Atún en aceite de oliva | Atún en aceite | Conserva de atún en aceite | Conservas de atún en aceite | Propiedades del atún en aceite | Conserva de atún en aceite de oliva | Mejillón en escabeche | Mejillón | Propiedades del mejillón | Características del mejillón | Mejillón ecológico | Almeja | Almeja marinera | Almeja gigante | Almeja blanca | Almejas en conserva | Conserva de almejas | Almejas congeladas | Comprar Almejas | Navajas | Navajas plancha | Cocinar navajas | Comprar navaja | Navajas marineras | Navajas al natural | Berberechos | Berberechos en lata | Como cocinar berberechos | Berberechos en conserva | Propiedades berberechos | Conservas berberechos | Berberechos congelados | Berberechos al natural | Comprar Berberechos | Solomillos de Atún | Solomillo de atún | Solomillo de atún a la plancha | Filetes de atún | Cocinar filetes de atún | Filetes de atún a la plancha | Filetes de atún en salsa | Caballa | Caballas | Caballa en escabeche | Caballa en aceite | Paté | Paté de cabracho | Paté de salmón | Paté de centollo | Paté de bonito | Paté de pulpo | Paté de langosta | Paté de cabracho casero | Paté de centollo sin centollo | Paté de salmón ahumado | Enlaces de Interés |

< >